寿命の矛盾– category –

「低心拍が長寿の秘訣」と「心拍数の高い高負荷運動」、健康に良いのは一体どっち？ 以前、ある専門家の方から伺った「哺乳類の一生の心拍数は決まっている。だから心拍数をゆっくりに保つことこそが長寿の秘訣だ」というお話。 一方で、最新の長寿科学（L...