Longevity– tag –
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プロテインの摂り過ぎが「細胞の若返り」を止めている？——成長と長寿のトレードオフを考える
コンビニの棚、ジムのロッカー、オフィスのデスク。「タンパク質〇〇g」という表示... -
「老けない生き物」が問いかける、老いなき社会と死のグラデーション
普通のネズミの10倍以上生き、前日まで元気に動き回り、ある日突然死を迎える——そ... -
ベゾス、ゲイツ、ドーシー、ジョンソン…「不老」に挑む、世界のトップランナーたちが実践するルーティン
なぜ世界のトップは「人生の後半戦」に巨万の富を投じるのか テクノロジーで世界を... -
16時間断食はもう古い？最新科学が示す「空腹」の理想的な長さとは
「16時間断食」にまつわる、新たな議論 数年前から大きなブームとなった「16時間断... -
「一生の心拍数は決まっている」は本当か？ —— 「心拍数の矛盾」を解く
「低心拍が長寿の秘訣」と「心拍数の高い高負荷運動」、健康に良いのは一体どっち... -
「老い」という苦しみに向き合う――私がこのブログを始めた理由
ウェルネス媒体、10年以上の編集者生活で見えたもの 私は10年以上にわたり、ウェル...
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